预防乳腺癌的常见方法有哪些

乳腺癌不仅关系到一个女人的健康，更关系到一个家庭的安危，因此，每一个女性及家属都要重视预防乳腺癌，那么在乳腺癌发病率如此之高的今天应如何有效预防？

预防乳腺癌的常见方法有哪些
第一步，减少危险因素：年龄、家族史、月经来得早结束得晚、首次妊娠年龄大、不良生活方式、激素替代疗法等都是高危因素。
第二步，早发现、早诊断、早治疗：我们时常要看自己的乳头是否流出液体、乳头是否凹陷、形状和大小是否有改变和肿块、有无皮肤凹陷“酒窝症”、20岁以上女性，建议每年做一次乳腺B超；有乳癌家族史或者年龄在30岁以上的，则需要在乳腺B超之外，每年再做一次乳腺钼靶检查，40岁以上建议您每年做一次体检。

具有家族遗传史的人更应做好预防工作
　　其中，对具有乳腺癌家族遗传史的人群来讲，由于自身因素影响，会导致发病几率比普通人群高很多，因此预防工作更应加强。
　　现有研究已明确证实BRCA1/2基因的胚系突变与遗传性乳腺癌的发生密切相关。遗传性乳腺癌约占所有乳腺癌5%-10%左右,其发病年龄相对年轻；30岁以下的年轻乳腺癌患者中约25%-35%有乳腺癌易感基因的突变。
　　目前可通过抽血静脉血进行乳腺癌易感基因检测，分析受检者的患病风险，以便及时采取针对性预防措施。

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